Prefeitura desenvolve projeto ‘São Luís Saudável’

Fomentar a prática de atividades físicas e estimular novos
hábitos e cuidados preventivos. Esses são alguns dos objetivos do projeto ‘São
Luís Saudável’. De iniciativa da Prefeitura de São Luís, o projeto é
desenvolvido pela Secretaria Municipal de Desportos e Lazer (Semdel).
O programa São Luís Saudável, implantado em 2013, possui dois
eixos de atuação: inserção de profissionais de educação física e estagiários em
espaços públicos para orientar a população gratuitamente, e fomentar núcleos
para prática de esporte para pessoas idosas.
As atividades do programa incluem estações de alongamento e
ginástica, com a orientação e acompanhamento dos exercícios; estações de
recreações, com atividades voltadas a crianças, envolvendo o uso de bolas,
bambolês, cordas e jogos populares; e a estação esportiva, que contempla a área
da prática de esportes, incluindo as modalidades de futsal, voleibol, handebol,
basquetebol e capoeira.
Dez núcleos oferecem atendimento aos idosos. Os núcleos
funcionam no Parque do Bom Menino, Vila Nova, Cohab, Faculdade Estácio,
Bequimão, Parque dos Sabiás, Divinéia e Bairro de Fátima. A Prefeitura, por
meio da Semdel, distribui todo material das atividades gratuitamente para os
núcleos. O material inclui cordas, bastões, camisetas, colchonetes, bambolês e
bolas.
“O projeto São Luís Saudável proporciona mais saúde física
e mental. O desenvolvimento das atividades seguem as diretrizes da gestão do
prefeito Edivaldo. Os participantes do projeto podem realizar diversas
atividades físicas, com segurança e acompanhamento de profissionais. É
importante ressaltar que o projeto é aberto ao público”, destacou o
titular da Semdel, Júlio França.
A professora de Educação Física, Luciana de Paula, ressalta a
importância da atividade física e os benefícios do projeto para os idosos.
“É o momento que eles interagem, fazem amizades, mas tudo com disciplina,
e sem passar do limite físico de cada um. São desenvolvidas atividades físicas
visando os movimentos realizados principalmente durante a rotina dentro de casa,
muita ginástica para alongar bem os músculos”, explicou Luciana de Paulo.
A dona de casa, Maria Lima, participa do projeto desde o início
e contabiliza benefícios. “Eu sinto mais disposição, as dores que tinha
antigamente sumiram. É bom demais também encontrar com minhas colegas”,
disse Maria Lima.

As atividades do projeto são dinâmicas e
cuidadosamente planejadas. É assim que os participantes são recebidos durante
as atividades dos núcleos. O projeto oferece opções de atividades físicas em
espaços públicos. As atividades do projeto consistem ainda em proporcionar
ações nas áreas esportiva, recreativa, de lazer e cultura. A importância da
manutenção da saúde e cidadania, além da inclusão social na terceira idade são
incentivadas durante as atividades do projeto.

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